Was in Deinem Körper passiert,wenn Du lachst, dankbar bist.....tief fühlst

Shownotes

Vielleicht kennst Du diese Momente… in denen plötzlich etwas in Dir ruhiger wird. Nicht, weil sich im Außen etwas total verändert hat. Sondern einfach so. Weil eine kleine Geste eine große Wirkung hatte. Ein kleines Lachen, das Dich selbst überrascht. Ein ehrliches Danke. Eine Berührung, die Dich für einen Moment tief mit einem anderen Menschen verbindet. In dieser Folge nehme ich Dich genau in solche Situationen mit. Ganz einfache Momente – und trotzdem passiert darin mehr, als man denkt. Ich zeige Dir, was in Deinem Körper in genau diesen Augenblicken biochemisch und emotional passiert. Warum Dein Nervensystem kurz runterfährt. Warum Dein Körper auf Regeneration umschaltet. Hör einfach zu und mach mit um zu fühlen, was dein Körper für dich macht, wenn du ihn mit kleinen Gesten großartig unterstützt. Er dankt es dir mit schönen Gefühlen und ein Paar neuen Zellen

Mehr dazu : www.fokus-leben.com