Angst ist Wut,Verzweiflung,Trauer,Isolation und soviel mehr. Sie ist der Konkrete Zustand in dem Du diese gefühle erlebst und sie hat die Kraft, Dich von dem zu trennen was Du willst
Statemanagement ist ein Technik aus der Bühnenwelt und verhilft Schauspielern und Soeakern sofort jeden hilfreichen emotionalen ZTustand einzunehmen, der für die Rolle oder die Performance auf der Bühne gebraucht wird. In dieser Folge lernst auch Du diese Techniken, damit es für Dich leichter in der Therapie wird
Negative Glaubenssätze können unter Umständen die Genesung deutlich erschweren. Sie sorgen für Stress mit all seinen negativen körperlichen Folgen und erschweren sogar die Regeneration. Durch das Auflösen dieser Gedankenmuster kann Dein Weg durch die Therapie leichtzer werden
Rückschläge sind in der Krebstherapie nicht ungewöhnlich. Nur wenn es einen selbst trifft, stellt uns das oftmals vor große Herausforderungen. In dieser Folge geht es um 5 bewährte Strategien, die Dir helfen können, Rückschläge besser zu bewältigen
Emotionen, unsere Gefühle haben die Kraft in beide Richtungen zu wirken. Positiv als auch negativ und das tun sie bis auf Zellebene hinunter. In dieser Folge machen wir uns auf den Weg zu Deinen negativen Emotionen, die sich oftmals im Unterbewusstsein verbergen. Wenn Du diese Emotionen kennst, kannst Du sie auch auflösen
Dein Warum kann für Dich eine Kraftquelle sein oder der Magnet der Dich ausrichtet wie eine Kompassnadel um Deinen Weg zu gehen
Innere Grenzen umgeben uns wie Landesgrenzen. Sie sollen uns sichern, dennoch nehmen sie uns oft Chancen. In dieser Folge lade ich Dich ein, Deine Grenzen zu entdecken und zu überwinden. So kann die Therapie leichter für Dich werden
Körper und Geist brauchen sich gegenseitig, um den Körper im Gleichgewicht zu halten. Sie kommunizieren und beeinflussen sich den ganzen Tag gegenseitig. Wenn die Kommunikation aus dem Ruder läuft kann es zu Krankheiten kommen. Wir können diese Kommunkation zuunserem Vorteil nutzen
Schuld ist für viele Menschen etwas mit dem sie aufwachsen. Auch in der Therapie oder nach der Diagnose kommen diese Gefühle bei manchen Menschen hoch. Hilfreich sind sie jedoch keinesfalls
Es gibt eine Entscheidung, die Du sofort und klar nach Deiner Diagnose in meiner Welt treffen musst. Und ich sage bewusst musst und nicht darfst. In dieser Folge erfährst Du welche das ist und warum diese Entscheidung vor Zweifeln schützt